VHS startet Gymnastikkurs für mehr Kraft und Beweglichkeit
Von Redaktion Ludwigshafen am Rhein1 Min. Lesezeit
Mit einem neuen Gymnastikkurs richtet sich die Volkshochschule Ludwigshafen an Menschen, die ihre Beweglichkeit erhalten oder steigern und ihre Muskelkraft stärken möchten. Das Angebot ist für Menschen gedacht, denen im Alter manche Alltagsbewegungen nicht mehr selbstverständlich leichtfallen.
Der Kurs „Stark im Alltag – Muskelkraft aufbauen und Beweglichkeit erhalten“ beginnt am Montag, 26. Oktober 2026. Die sechs Termine finden jeweils von 10 bis 11 Uhr im Gymnastikraum der VHS statt. Die Kursgebühr beträgt 39 Euro.
Anmeldungen nimmt die VHS telefonisch unter 0621 504-2238 oder online unter www.vhs-lu.de entgegen.
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