Qi Gong & japanische Küche: Zwei Veranstaltungen der Volkshochschule Ludwigshafen

Die Volkshochschule Ludwigshafen bietet am Samstag, 5. September 2026, zwei Veranstaltungen an, die sich an Interessierte richten: einen Kennenlern-Workshop zu Qi Gong und einen Kochkurs zur japanischen Küche.

Qi Gong zum Kennenlernen

Der Kennenlern-Workshop zu Qi Gong findet am Samstag, 5. September 2026, von 9.30 bis 11.30 Uhr statt. Ab Dienstag, 22. September, ist zudem ein mehrteiliger Kurs vorgesehen, jeweils von 16.15 bis 17.45 Uhr.

Der Workshop vermittelt die Grundlagen des fernöstlichen Entspannungsverfahrens. Qi Gong besteht aus einer Reihe von Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, die den Energiefluss im Körper regulieren und stärken sollen. Gelehrt werden die acht Formen des Baduanjin, die auf bestimmte Körperbereiche und Organe ausgerichtet sind. Der Fokus des Kurses liegt auf dem Erlernen und Praktizieren der gesamten Übungsreihe.

Veranstaltungsort ist der Gymnastikraum der VHS im Bürgerhof. Die Gebühr beträgt 13 Euro. Anmeldungen sind unter www.vhs-lu.de oder telefonisch unter 0621 504-2238 möglich.

Japanische Küche kennenlernen

Ebenfalls am Samstag, 5. September 2026, bietet die VHS Ludwigshafen von 11 bis 15 Uhr einen Kochkurs zur japanischen Küche an. Kursleiterin Kuniko Owada vermittelt dabei Wissen über Kultur und Küche ihrer japanischen Heimat. Außerdem zeigt sie die Zubereitung vielseitiger Köstlichkeiten und gibt Tipps, wo in der Region die notwendigen Zutaten erhältlich sind.

Der Kurs findet in der Lehrküche der VHS Ludwigshafen im Bürgerhof statt. Die Kursgebühr beträgt 48 Euro inklusive der Lebensmittel. Der Kurs ist nicht vegetarisch; es werden auch Fleisch und Fisch, nicht roh, verwendet.

Auch für diesen Kurs nimmt die VHS Anmeldungen unter www.vhs-lu.de oder telefonisch unter 0621 504-2238 entgegen.