vhs Koblenz bietet Kurs „Mitten im Wandel bei sich ankommen“ an

Die Volkshochschule Koblenz bietet am 6. und 7. November sowie am 12. Dezember den Kurs „Mitten im Wandel bei sich ankommen“ an. In insgesamt 16 Unterrichtseinheiten sollen die Teilnehmenden eigene Orientierung entwickeln und kennenlernen.

Auf dem Programm stehen die Suche nach einer passenden Meditation, ein Verfahren namens „Nähren der eigenen Dämonen / Feeding Your Demons®“ sowie persönliches Schreiben. Die Übungen sollen dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, Blockaden in unterstützende Energie umzuwandeln und eine eigene Sprache für das zu finden, was den Teilnehmenden wichtig ist.

Der Kurs findet in der Volkshochschule Koblenz, Hoevelstraße 6, statt und kostet 50,40 Euro. Für die Schreibphasen sollen die Teilnehmenden Stifte, Papier sowie ein Heft oder eine Kladde mitbringen. Am ersten Kurssamstag ist von 12 bis 13 Uhr eine gemeinsame Mittagspause vorgesehen; wer möchte, kann in eine nahegelegene Pizzeria gehen oder sich selbst versorgen.

Anmeldungen sind online unter www.vhs-koblenz.de mit der Kursnummer 1.0605 sowie telefonisch unter 0261/129-3702 möglich. Eine persönliche Anmeldung ist montags und dienstags von 8.30 bis 13 Uhr und von 14 bis 16 Uhr sowie donnerstags von 8.30 bis 13 Uhr möglich.