Kostenfreies Aktionsprogramm zur Woche der seelischen Gesundheit in Mayen-Koblenz und Koblenz

Im Landkreis Mayen-Koblenz und in der Stadt Koblenz lädt von Montag, 5. bis Donnerstag, 29. Oktober ein umfangreiches Aktionsprogramm zur Woche der seelischen Gesundheit ein. Die Koordinierungsstelle für Psychiatrie hat es gemeinsam mit zahlreichen Kooperationspartnern zusammengestellt. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei.

Mit Lesungen, Workshops, Gesprächsformaten, Spaziergängen, gemeinsamen Aktivitäten und Informationsveranstaltungen soll die psychische Gesundheit stärker ins Bewusstsein rücken. Zugleich sollen Vorurteile abgebaut und regionale Hilfs- und Unterstützungsangebote bekannt gemacht werden. Das Angebot richtet sich an Menschen mit psychischen Krisenerfahrungen ebenso wie an Angehörige, Fachkräfte, Familien und alle Interessierten, die ihre psychische Gesundheit stärken möchten.

Den Auftakt bildet am Montag, 5. Oktober, die Lesung „Plötzlich in der Schublade – Schizophrenie verstehen“ mit Joke Volkmer im Haus der Familie Andernach. Das Expertenbuch richtet sich an Interessierte, Betroffene und Angehörige und möchte Mut machen, einen eigenen Umgang mit der Erkrankung zu finden. Eine weitere Lesung findet am Dienstag, 20. Oktober, in der Katholischen Familienbildungsstätte Koblenz statt.

Auch Familien kommen im Programm auf ihre Kosten. Unter dem Titel „Gemeinsam stark! Geschichten, die das Herz verstehen“ gibt es eine Lesereise für Kinder und Familien zur seelischen Gesundheit. Kindgerechte Geschichten sollen Gefühle verständlich machen; kreative Mitmachangebote sowie Informationen zu regionalen Unterstützungs- und Selbsthilfeangeboten ergänzen das Angebot. Die Lesereise macht an mehreren Terminen in Koblenz, Andernach, Mendig, Mayen, Polch und Winningen Station.

Zu den weiteren Programmpunkten zählen der Andernacher Trialog „Miteinander in der Psychiatrie“, der „Walk & Talk“ in Koblenz, eine Fachveranstaltung zum Thema der Adoleszenzverschiebung sowie der Kreativ-Workshop „Zwischen den Farben“. Der Workshop soll dazu beitragen, eigene Stärken zu entdecken und die Selbstwirksamkeit zu fördern.

Beim Tag der offenen Tür im Gemeindepsychiatrischen Betreuungszentrum Mayen können Besucherinnen und Besucher persönliche Kraftquellen entdecken, an interaktiven Stationen teilnehmen, eine Ausstellung besuchen und sich beraten lassen. Im Löhr Center Koblenz informiert die Rhein-Mosel-Werkstatt über alltagsnahe Mutmach-Strategien. Dort gibt es Angebote zum Malen, Singen, Bewegen und Kreativ-sein sowie ein fortlaufendes Rudel-Singen zum Mitmachen. Wer Körper und Seele etwas Gutes tun möchte, kann außerdem an den „Stretch & Relax“-Einheiten in der Sporthalle der Rhein-Mosel-Werkstatt teilnehmen.

Im Rahmen des Aktionsprogramms informiert EX-IN Rheinland-Pfalz außerdem über „EX-IN – Experten durch Erfahrung in der Psychiatrie“ sowie über Inhalte und Voraussetzungen der Qualifizierungskurse. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen mit eigener Krisen- und Genesungs-Erfahrung und an alle Interessierten, die sich über die Ausbildung zur Genesungsbegleitung informieren möchten.

Den Abschluss bildet am Donnerstag, 29. Oktober, die Veranstaltung „Seelische Gesundheit im Alltag und Beruf“ im Gemeindepsychiatrischen Zentrum der Bethesda-St. Martin gGmbH in Koblenz.

Je nach Angebot ist eine Anmeldung erforderlich oder erwünscht. Die jeweiligen Hinweise sind dem Veranstaltungsprogramm zu entnehmen. Das vollständige Programm ist unter www.kvmyk.de abrufbar. Dort kann unter dem Stichwort „Woche der seelischen Gesundheit“ nach dem Aktionsprogramm gesucht werden. Es kann außerdem bei der Koordinierungsstelle für Psychiatrie angefordert werden.