Vortrag in Landau zeigt zehn Wege zur Demenzvorbeugung

Was lässt sich im Alltag für ein gesundes Gehirn tun? Antworten darauf gibt ein 90-minütiger Vortrag des Forum Demenz Kreis Südliche Weinstraße – Stadt Landau. Sonja Damm von der Schwerpunktstelle Demenzberatung Landau erläutert, wie das Gehirn arbeitet, was bei einer Demenzerkrankung darin geschieht und wie Erinnern und Vergessen funktionieren.

Im Mittelpunkt stehen zehn Maßnahmen, die sich im Alltag umsetzen lassen. Dazu zählen unter anderem Bewegung, ausgewogene Ernährung und geistige Aktivität sowie soziale Kontakte. Auch Blutdruck, die Behandlung von Erkrankungen und regelmäßige Hör- und Sehkraftkontrollen werden thematisiert. Ein aktiver und gesunder Lebensstil kann dazu beitragen, das persönliche Demenzrisiko zu senken.

Der Vortrag beginnt am Donnerstag, 12. November 2026, um 17 Uhr in der Ökumenischen Sozialstation, Otto-Hahn-Straße 6 in Landau.