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Entspannung im Museumsgarten: Stuhl-Yoga am 9. September

Am Dienstag, den 9. September 2025, gibt es ein besonderes Angebot.

Von 17 bis 18 Uhr findet Stuhl-Yoga im Museumsgarten statt.

Stuhl-Yoga bedeutet: Yoga-Übungen auf einem Stuhl.

Sie machen die Übungen im Sitzen.

Diese Yoga-Stunde ist für alle Menschen.

Besonders gut ist sie für Menschen, die entspannen wollen.

Oder die Yoga sanft ausprobieren möchten.

Stuhl-Yoga ist eine Yoga-Art.

Sie machen fast alle Übungen auf einem Stuhl.

Das hilft bei Bewegungseinschränkungen.

Es ist auch gut, wenn Sie wenig Yoga-Erfahrung haben.

Stuhl-Yoga bringt:

Die Teilnahme kostet nichts.

Sie müssen sich aber vorher anmelden.

So können die Veranstalter besser planen.

Sie können anrufen unter: 0621 504-3013

Oder eine E-Mail schreiben: [email protected]

Im Museumsgarten am Wilhelm-Hack-Museum.

Adresse: Berliner Straße 23.

Der Garten ist grün und ruhig.

Yoga unter freiem Himmel macht besonders viel Spaß.

Das hilft, nach einem Arbeitstag zur Ruhe zu kommen.

Bei Fragen können Sie Frau Sigrid Karck kontaktieren.

Die Veranstaltung ist von der Stadt am Rhein.

Kommen Sie und probieren Sie Stuhl-Yoga aus!

Es tut Ihrem Körper und Geist gut.